A Nossa Academia

Preparado para evoluir?

A Level Up é uma nova academia de artes marciais em Coimbra, inaugurada em março de 2020, com aulas para todas as idades.

A nossa missão: fortalecer pessoas através de um ensino divertido e inovador das artes marciais. Oferecemos as melhores ferramentas para que atinja a sua melhor forma física e mental e se sinta mais forte, saudável e confiante. Fazemo-lo através das artes marciais porque acreditamos que são o melhor veículo de desafio pessoal, criação de metas e reforço da autoestima, num ambiente de equipa e de respeito mútuo.

Criamos um ambiente familiar, profissional e seguro, com um amplo conjunto de horários, instrutores certificados e uma variedade de programas e eventos para que possa partilhar esta caminhada com amigos e familiares de forma apaixonada, tornando-se num cinto preto para a vida e inspirando outros a fazer o mesmo.

Programas para crianças

Ensinamos a distinguir o certo do errado

Num ambiente seguro e pedagógico, pretendemos transmitir grandes doses de foco, respeito e confiança aos nossos alunos para que eles possam estar equipados com as ferramentas certas quando confrontados com os desafios do dia-a-dia.

Tigers

dos 3 aos 6 anos

O treino ideal para soltar a energia extra, desenvolver foco e respeito e incentivar a prática física dos mais novos, afastando-os dos ecrãs e do sofá. É uma ótima preparação para o ambiente escolar e de interação social, num ambiente divertido e interativo (mas com limites muito claros), em que cada graduação (cinto) está associada a uma figura que os ajuda a ligarem-se facilmente e a aprender as suas lições.

Kids

dos 7 aos 12 anos

O programa perfeito para fortalecer a condição física, a responsabilidade e a autoestima, que cria nos alunos um escudo contra a obesidade infantil, o bullying e os comportamentos online de risco. Sempre baseado num treino divertido e desafiante em que cada aluno é um elemento ativo e valioso para a dinâmica da aula e a ênfase está no desenvolvimento da sua atitude ‘sim, eu posso.’

Programas para adultos

Desenvolvemos força, saúde e confiança

Na nossa academia encontra o lugar certo para se juntar a pessoas com diferentes níveis físicos mas com um único objetivo – atingir a melhor forma física e mental e sentir-se mais forte, focado e confiante na sua vida pessoal, escolar e profissional.

Teens

Dos 13 aos 16 anos

O mundo atual está cada vez mais desafiante para os adolescentes, com uma crescente pressão social no seu ambiente escolar. O nosso objetivo é criar um ambiente seguro em que possam melhorar a sua condição física, treinar defesa pessoal e desenvolver confiança e assertividade sem recearem os olhares críticos.

Adultos

A partir dos 17 anos

O dia-a-dia agitado faz-nos não ter tempo para algo tão fundamental como o nosso bem-estar. Com o programa para adultos pretendemos oferecer aulas altamente intensas e motivadoras junto de um fantástico grupo de treino, de forma a alcançar a boa forma física e descomprimir do stress diário e assim corresponder com sucesso aos seus desafios familiares e profissionais.